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 PECHUGAS DE POLLO EMPANIZADO AL HORNO

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kaiv

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PECHUGAS DE POLLO EMPANIZADO AL HORNO 5/1/2009 11:22 AM (permalink)
Pronto les traere el pap, pero no me resisti a contarles
por si lo kieren hacer
pues estoy tratando de no comer tanto aceite
y buske una receta de pechugas empanizada al horno y salieron
doraditas y jugositas cual fritas en aceite
lo hize asi
 
lavan sus pechugas y las untan de jugo de limon
le van a untar mostaza muy bien y salsa de soya
despues van a licuar un poco de cebolla (no mucha)
y un diente de ajo, le van pober un pokito de agua
y mas mostaza y licuan
esto se lo ponen a las pechugas y dejan marinar por lo menos 2 horas
 
despues las empanizan sin usar huevo ni nada solo las
revuelcan en su pan molido yo uso uno ke ya viene sazonado
 
toman una charola de galletas y le ponen aluminio encima
le ponen spray de aceite como el pam
ponen sus pechugas y encima les vuelven a poner pam
y hornean por 30 minutos a 350 F, no se pasen de los 30 minutos
porke si no kedan resecas
a mi asi me kedaron jugositas con un sabor a limonsito rico
y el empanizado muy bien parecia hecho en aceite
si lo dejan mas tiempo dora mas pero se les puede pegar al aluminio
ademas de ke no salen tan jugosas
 
#1
    lucy y andy

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    RE: PECHUGAS DE POLLO EMPANIZADO AL HORNO 5/1/2009 11:30 AM (permalink)
     mmm si k se ven ricas, tratare de hacerlas pronto aunk no se si sepan mucho a mostaza, x k a mis hijos no les gusta el sabor, aveces si les pongo pero no mucha para k no la detecten, pero voy a intentar, gracias por traer tan rica receta
     
    #2
      kaiv

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      RE: PECHUGAS DE POLLO EMPANIZADO AL HORNO 5/1/2009 11:32 AM (permalink)
       lucy no saben nada a mostaza
      sabes mi esposo es bien kiki con la comida
      y la mostaza no le gusta para nada
      asi ke fue un alivio encontrar esta receta
      porke keda un sazon muy rico y a el tb le gusto
      y no saben nada a mostaza
       
      ke bueno ke te gusto
       
       
       
      #3
        MARISA DE MTY

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        RE: PECHUGAS DE POLLO EMPANIZADO AL HORNO 5/1/2009 11:56 AM (permalink)
        GRACIAS POR LA RECETA, CREO QUE ESTA RIQUISIMA, ESPERO PREPARALA PRONTO, SALUDOS!!
         
        #4
          zona

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          RE: PECHUGAS DE POLLO EMPANIZADO AL HORNO 5/2/2009 10:45 PM (permalink)
          rica la receta y con que las acompañas.
          blanca
           
          #5
            Doña peggy

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            RE: PECHUGAS DE POLLO EMPANIZADO AL HORNO 5/2/2009 11:50 PM (permalink)
            KAIV QUE DELICIA
             
            #6
              kaiv

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              RE: PECHUGAS DE POLLO EMPANIZADO AL HORNO 5/3/2009 8:52 PM (permalink)
              si saben ricas jugositas

               
              #7
                yaneta

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                RE: PECHUGAS DE POLLO EMPANIZADO AL HORNO 5/3/2009 8:54 PM (permalink)
                esta buena tu receta gracias
                 
                #8
                  dannayaretzi

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                  Re: RE: PECHUGAS DE POLLO EMPANIZADO AL HORNO 6/2/2009 12:17 AM (permalink)
                  hay amiga nadamas de leer se me hizo agua la boca gracias y espero poder hacerlas en esta semana. Saludos y gracias

                                      Ü
                  TU AMOR ME HACE RECORDAR QUE LA VIDA NECESITA ALEGRIA PARA FUNCIONAR
                   
                  #9
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